Videos in einem Buch?

Nun ist es da! Das Praxisbuch gesundes Arbeiten. Kein herkömmliches Sachbuch, sondern eine Kombination von Buch und Videos. >>> weiter lesen

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Schauen, hören, umsetzen – in 3 Minuten zu einem neuen Wohlbefinden

as sitzende Arbeiten am Bildschirmarbeitsplatz kann den menschlichen Körper stark belasten. In einem ganzen Berufsleben sitzen wir über 70‘000 Stunden am PC >>> weiter lesen

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Nach dem «Mausfinger» die «iPhone-Schulter»

Touch-Bildschirme statt Tastaturen, Tablets statt Bürodesktops, Glossy Displays statt matte Bildschirme: Forscher Michael Bretschneider-Hagemes über die gesundheitlichen Folgen der neuen Technologien. >>> weiter lesen

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E-Reader – komfortables Lesen

Auf dem E-Reader Markt hat sich in den letzten Monate einiges bewegt. Über 400’000 deutsche Bücher werden bereits angeboten und täglich kommen neue Titel dazu. >>> weiter lesen

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Wenn der Arm wehtut

(Gastartikel von Olga Lvova)
Wenn der Arm wehtut, kann man sich oft nicht erklären, woher der Schmerz kommt. Meist liegen die Ursachen schon ein paar Tage zurück. Schmerzen im Oberarm sind normalerweise nichts weiter als Ausdruck einer Überanstrengung von Sehnen und Muskeln und kein Grund zur Beunruhigung.
Wann ist Vorsicht geboten?
Vorsicht ist bei Schmerzen im Oberarm dann geboten, wenn es sich um Schmerzen handelt, die vom Brustbereich in den Arm ausstrahlen, dann >>> weiter lesen

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Medikamenten-Missbrauch

1,5 Millionen Bundesbürger sind von Medikamenten abhängig. Gegen jedes Zipperlein werden schnell mal Pillen eingeworfen – ob Angst, Schmerz, Übergewicht, Stress oder Schlaflosigkeit. >>> weiter lesen

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Permanente Erreichbarkeit belastet Beschäftigte

Originalauszug aus dem PDF-Dokument von DGUV Kompakt
Sie sind nicht mehr aus der modernen Arbeitswelt wegzudenken: mobile Datenverarbeitungs- und Kommunikationsgeräte, wie zum Beispiel Notebooks, Tablet-PCs oder Smartphones. Die damit entstandenen neuen mobilen Arbeitsformen haben unbestritten viele Vorteile. Sie haben jedoch auch Auswirkungen auf die Sicherheit und Gesundheit der Beschäftigten, wie eine aktuelle Studie der DGUV belegt.
Im Gegensatz zu den Vorgaben für klassische Bildschirmarbeitsplätze, mangelt es derzeit noch an Standards, wie auch >>> weiter lesen

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Gesundes Arbeiten mit einem genialen Tool

Gesundes Arbeiten ist nicht Zufall oder die Verantwortung des Unternehmens. Wir können jeden Tag positive Aspekte während der alltäglichen Arbeit in unseren Körper einfliessen lassen.
In diesem Video zeige ich Ihnen wie. >>> weiter lesen

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Neue Masse für Büro-Arbeitstische

Im August 2011 wurde die Neufassung der “DIN EN 527-1 – Büromöbel – Büro-Arbeitstische – Teil 1: Maße” veröffentlicht, berichtet das buero-forum im bso Verband Büro-, Sitz- und Objektmöbel e.V. Die Überarbeitung war notwendig, weil sich die ergonomischen Anforderungen an Büro-Arbeitstische in den vergangenen zehn Jahren deutlich verändert haben. Dies gilt vor allem für die Spannbreite der zu berücksichtigenden Körpermaße.
Alle Massangaben für die körpergerechte Einstellung sind reine Richtwerte. Entscheidend ist >>> weiter lesen

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Gesundes Arbeiten

Wussten Sie, dass Sie in Ihrem sitzenden Berufsleben über 70‘000 Stunden am PC verbringen? Und da sprechen wir erst von den Stunden des Arbeitsalltags und noch nicht über die Zeiten am Abend mit facebook, youtube oder gamen. >>> weiter lesen

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